Il Tuo Benessere Ascoltati. Accettati. Amati. Passo 1 di 9 11% Il tuo benessere è una priorità. Se sei arrivata fino a questo punto significa che, almeno un po’, ci credi, ma non sai come mettere in pratica questa affermazione. Beh, puoi iniziare da qui. Ti ricordiamo che tutti i tuoi dati verranno trattati secondo la nostra privacy policy, che non verranno mai divulgati a terzi e li raccogliamo con un’unica finalità: indagare il rapporto delle donne con il proprio benessere e proporre nuove iniziative dedicate a questa tematica. Bastano 15 minuti da dedicare a questo piccolo esercizio di autoanalisi. Dicci qualcosa su di te. Quanti anni hai?Dove vivi?Come è composta la tua famiglia?Di cosa ti occupi?Quali sono le tue passioni? Pensa alle cose che devi fare a breve.Quali sono? Fai una lista numerata.Bene, ora prova ad associare ad ogni cosa che hai scritto un’emozione. Come ti fa sentire ognuna di queste cose?Riguarda la lista. Quante delle cose che hai scritto hanno a che fare esclusivamente con te? Ce n’è almeno una? In che posizione l’hai messa? Ora scrivi un elenco di cose che vorresti fare soltanto per te stessa. Di cosa hai bisogno per ricaricarti? A cosa vorresti dedicarti? Prova a pensare a qualcosa di concreto, qualcosa di fattibile nel corso della tua giornata.Riguarda quello che hai appena scritto. Come ti fa sentire? Pensaci un attimo.Se quello che hai scritto di fa sentire bene, allora perché non dovrebbe essere una priorità? Perché non è la prima cosa che scrivi nella tua agenda? Secondo te, quali sono i fattori che ti condizionano, che ti mettono sotto pressione a tal punto da far scivolare il tuo benessere in fondo alla lista della priorità?Rileggi la tua risposta. Puoi agire su questi fattori? Puoi fare qualcosa di concreto per modificarli? Puoi cambiare il tuo atteggiamento verso di essi?Ricorda, niente e nessuno ha il potere di farti sentire bene o male, sei tu ad avere questo potere. Sei tu che scegli come sentirti. Ora torniamo alla domanda iniziale. Prova a riscrivere quella lista dando la priorità a ciò che ti fa sentire bene. Ecco. Con questo piccolo esercizio hai ascoltato i tuoi bisogni, li hai accettati come prioritari e hai fatto un gesto d’amore verso te stessa. Puoi farlo ogni giorno, anche nelle giornate più frenetiche, anche nei periodi più neri, anche nei momenti in cui tutto il peso sembra gravarti addosso. Ascoltati. Accettati. Amati. Rendi il tuo benessere una priorità. Fatto un regalo: diventa una portavoce del benessere. Per diffondere questo messaggio abbiamo creato un simbolo che puoi portare con te, un segno di riconoscimento tra le donne che scelgono di sostenere i valori di questa campagna. Lo abbiamo chiamato “l’orecchino del benessere”: un accessorio di design unico ed esclusivo, realizzato artigianalmente. Inserisci la tua e-mail e ricevi il link per regalarti l'Orecchino del Benessere. Nome Nome Cognome Cognome Grazie per esserti unita alla nostra campagna! Controlla la tua casella e-mail: entro qualche minuto riceverai un messaggio con un codice sconto. Se non lo trovi dai un’occhiata nella casella spam. Per qualsiasi dubbio o domanda scrivici un messaggio WhatsApp al 348 9267107
