da Laura Cavarischia | 18 01 2024 | Ventennale
Abbiamo una sorpresa per te Oggi ho una grande notizia da condividere con voi. Il mio centro sta per compiere vent’anni! Sì, hai sentito bene, venti: ho aperto le porte il 24 aprile 2004 e il 24 aprile 2024 celebrerò il ventennale, vent’anni dedicati al...
da Laura Cavarischia | 13 10 2022 | Consigli di bellezza, Corpo
Io ho un fisico a pera. Sono una donna ginoide che fa i conti con fianchi larghi, cosce grosse, sedere sporgente e, naturalmente, con la cellulite. Se sei finita su questo articolo, probabilmente sei come me, ne hai provate tante senza successo, ma prima di gettare la...
da Laura Cavarischia | 08 08 2022 | Abitudini e alimentazione, Consigli di bellezza
Oggi voglio tornare a parlare di un argomento che risulta un po’ impopolare: camminare. Se è impopolare perché insisto? Perché scrivessi solo di ciò che piace e non di ciò che serve sarei alquanto poco professionale, per non dire ipocrita. Siccome io scrivo non per i...
da Laura Cavarischia | 02 08 2022 | Abitudini e alimentazione, Consigli di bellezza
Sicuramente avrai già sentito parlare della Rodiola: l’erba energizzante che aiuta a combattere la stanchezza fisica e mentale. Se pensi che si tratti dell’ennesimo miracolo-social devi ricrederti, perché le proprietà tonico-adattogene della Rodiola sono riconosciute...
da Laura Cavarischia | 25 07 2022 | Abitudini e alimentazione, Consigli di bellezza
In menopausa ci preoccupiamo tantissimo dell’osteoporosi, ma il nostro corpo non è fatto solo di ossa. Anche la massa muscolare si riduce con l’età e i cambiamenti ormonali della menopausa e questo può avere conseguenze anche gravi, che vanno ben oltre l’aspetto...
